为进一步普及心理健康教育知识，营造良好的校园生活氛围，引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，提升学生的幸福感和成就感，永利集团88304官网开展了“10·25”系列心理健康教育活动。

“青春激扬，以体强心”拔河比赛

为提升同学们的身体素质，培养团队精神，同时以体强心，促进同学们的身心健康，永利集团88304官网于10月16日在山下排球场举办了“激扬青春，以体强心”拔河比赛。比赛中，参赛队员们奋力拼搏、激烈竞争，他们挥洒汗水，奋力向前，用自己团结协作、不畏艰难的精神努力战斗，既展现了良好的的精神风貌，又培养了积极乐观的生活态度。此次活动将五育并举中的“以体强心”的理念转化为实际行动，既锻炼了同学们的身体素质，又帮助同学们在运动的同时释放压力，为身心健康的投入学习和生活打下了基础。

“‘易’起守护身心健康”活动

为普及心理健康知识，增强学生的身心健康意识，提升大学生对自身身心健康的重视程度，化工学院于10月24日-10月27日举办了“‘易’起守护身心健康”活动。活动中，学生通过将自己保持身心健康的方法分享在易班平台上，来帮助处于迷茫的同学们走出困境，保持积极的心态。此次活动不仅让学生了解了不同的守护身心健康的方式方法，提高个人的幸福感和生活质量，同时也促进了学生之间的交流互动，为打造和谐友爱的校园文化注入新的活力。

“美心瞬间”摄影大赛活动

为鼓励学生们用摄影记录美好瞬间，分享让人愉快的美景，秀出乐趣满满的校园生活，永利集团88304官网于2024年11月1日-11月6日通过易班平台面向全校学生举办了“美心瞬间”摄影大赛活动。活动中，同学们分享自己记录的“美心”瞬间：有的聚焦于大自然的神奇景观，让人们感受到大自然的磅礴力量与细腻之美；有的则把镜头对准了身边的人和事，有校园里同学们专注学习的身影、运动场上的拼搏瞬间。此次活动不仅为摄影爱好者提供了一个展示自我的平台，更在校园内营造了一种积极向上、善于发现美的文化氛围，丰富了同学们的课余生活，同时也激励着更多的同学拿起相机，去记录那些美好的瞬间。

召开心理委员培训会

为让同学们正确看待心理健康，提升心理委员的专业素养，并增强其在同学间的心理支持和疏导能力，构建更加和谐、健康的生活氛围。11月6日晚，永利集团88304官网于逸夫楼1108召开了心理委员培训会。心理气象站站长顾繁繁从心理委员的角色认知与职责、心理健康基础知识、心理辅导技能与方法、心理危机识别与干预四个部分进行讲解，帮助心理委员了解其职责，帮助其掌握相关心理知识和技能。本次心理委员培训会，让各班心理委员对心理健康有了更为全面的认识，对于提升永利集团88304官网学生的心理健康水平具有重要意义。

枯叶制画活动

为了让学生感受自然之美，学会运用枯叶表达个人思想，永利集团88304官网于11月14日-11月26日举办了枯叶制画活动，鼓励学生党员、入党积极分子踊跃参加。活动中，学生精心收集一片片形态各异的枯叶，经过巧妙构思、细致拼贴与适当的色彩点缀等工序，让原本平凡的枯叶变为一幅幅精美的画作。其中备受瞩目的红色爱国类作品更是成为活动亮点。学生怀着对祖国的满腔热爱，用枯叶精心制作出党徽和国家地图等红色作品，这些作品用独特的艺术形式让红色精神永不褪色，激发大家的爱国情怀，传承红色基因。此次活动不仅为学生提供了一个展示才艺的平台，更通过作品背后的深刻内涵，在校园里营造了传承文化、弘扬爱国精神、热爱生活的浓厚氛围。

“拥有健康心理，‘易’起保持感恩之心”活动

为了弘扬感恩文化，鼓励学生常怀感恩之心，营造充满爱与温情的校园氛围，永利集团88304官网于11月下旬举办了“拥有健康心理，‘易’起保持感恩之心”活动。活动中，学生在易班平台发表自己真挚的感恩之情。对家人，感恩他们的养育；对老师，感恩课堂上的耐心授业；对朋友，感恩他们在困难时伸出的援手、失落时给予的陪伴。同时，微社区展示的感恩宣传海报，以生动画面和暖心话语，强化着感恩的意义。此次活动不仅为学生提供了一个情感抒发的平台，更掀起了一股感恩热潮，鼓励学生常怀有感恩之心，同时营造了良好的校园生活氛围，让生活中处处洋溢着爱与温暖。

举办新生心理健康讲座

为普及心理健康教育知识，提高学生对心理健康的认知水平，助力大学生全面发展，11月20日，永利集团88304官网邀请了永利集团88304官网心理健康中心兼职心理咨询师聂辉老师在逸夫楼4108开展了以“大学生压力管理及调适政策”为主题的讲座。讲座中，聂辉老师从“压力的类型”、“压力的来源”以及“如何调节自身压力”三个方面来给同学们进行了详细讲解。活动中，他借助纸笔，带领学生完成主题相关活动，通过让同学们放飞写有的烦心事的纸飞机，帮助同学们释放积压已久的情绪。此次讲座的开展，不仅让学生对心理健康知识有了进一步的掌握，还帮助同学合理地调节压力，提升心理健康素养，引导学生形成积极乐观的学习和生活态度，成就更好的自我。

召开心理健康教育主题班会

为深入了解学生心理状态，帮助学生进一步增进对自我了解、自我探索，永利集团88304官网各班级于11月18日-11月22日在逸夫楼召开了心理健康教育主题班会。班会重点围绕心理健康知识、心理调适技巧分享、大学生常见的心理问题等几方面内容进行讲解，为同学们普及心理健康知识，并解答了常见的心理困惑，鼓励同学们积极发表自己的看法。本次心理健康教育班会的召开，帮助同学们建立了自信，增强了心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，真正让心理教育工作走进了班级。

“劳育润心，绿意相伴”主题团辅活动

为营造良好的劳育、心育氛围，让学生在劳动中获得心灵的成长，12月1日，永利集团88304官网在逸夫楼4102举办主题为“劳育润心，绿意相伴”的主题团辅活动。活动中，心理站站长顾繁繁给同学们讲解了劳育知识，并带领大家动手制作了一份专属于自己的“心情盆栽”。从填土到移植，再到盆栽的装饰和浇水，不但培养了创造力和想象力，也缓解了同学们的压力，为大家的身心健康提供了极大的助益。大学生的心理教育是非常重要的，此次活动为永利集团88304官网营造了良好的心理健康氛围，同时也提高了学生的心理素质，为学生的全面发展提供了帮助。

举办“育美丽心灵”观影活动

为了让同学们认识到心理健康的重要性，增强心理健康意识，本次活动精选了多部心理学题材的电影，包括《飞屋环游记》、《美丽心灵》、《我们一起摇太阳》、《头脑特工队》、《深海》等，这些电影深入探讨了人物内心的挣扎、成长和转变，使同学们在欣赏电影的同时，更加了解和关注心理健康的重要性。观影结束后，同学们分享自己的观影感受和心得，更加深刻地理解了生命的意义和价值，更懂得珍惜生命、热爱生活。本次观影活动不仅丰富了同学们的课余生活，同时还帮助同学们提升心理健康素养，鼓励同学们在未来的生活中勇敢面对挑战，积极追求自己的梦想，成就更好的自我。

无论是对个人、对学校，还是对社会而言，做好大学生心理健康教育都是极为重要的。未来，永利集团88304官网将持续推出更多心理相关活动，引导学生更加重视心理健康教育，关注个人的心理健康状态，帮助学生更好适应校园生活，做好自我探索。（通讯员：张建勇 初审：汪芳芳）